jump oneという暗闇トランポリンのジムに最近ハマっています。 まさかこんな運動の苦手な人間が好き好んでジムに通うようになるとは思わなかったです。そのくらい楽しいです。（残念ながら今はコロナ対策のため自粛中です…） エクササイズの内容 公式の動画…